戰(zhàn)疫“心”力量（10）：疫情之下談“生命”

-----線上生命教育講座

       新冠肺炎疫情給人們的生活帶來了不同尋常的變化，疫情之下的人生百態(tài)，就是一場最生動、最鮮活的生命之課。近期，我校面向家長和學(xué)生分別開展了一場在線生命教育講座，希望通過生命教育這一課，在同學(xué)們心中播下“健康、勇敢、愛國、責(zé)任”的種子，同時也讓家庭中的親子溝通更加順暢。
       在學(xué)生版生命教育講座《疫情之下談“生命”》中，林靜老師從疫情中的所見所聞出發(fā)，從保護(hù)生命安全、追尋生命意義、提升生命價值，樹立遠(yuǎn)大抱負(fù)等方面與同學(xué)們探討了應(yīng)如何對待生命，如何立足當(dāng)下，從小事做起，提升生命的內(nèi)涵，過有意義的人生。

       在家長版生命教育講座《放下嘮叨  好好溝通》中，林靜老師主要談了親子溝通的技巧。從家長與青春期孩子溝通中的常見誤區(qū)說起，分析了孩子“不聽話”其實是源于兩種親子溝通錯位：一是錯誤的表達(dá)方式無法把關(guān)心和愛傳遞到孩子心里；二是重視說而不重視聽，導(dǎo)致對孩子的世界缺乏了解。針對這兩種溝通錯位，林靜老師建議家長和孩子可以一起學(xué)習(xí)表達(dá)的藝術(shù)，運用非暴力溝通四步法：描述客觀事實、表達(dá)主觀感受、描述需求、表達(dá)請求，克制情緒，讓愛流動。寧多聽勿多說，養(yǎng)成良好的傾聽習(xí)慣以鼓勵孩子表達(dá)，增進(jìn)親子間有質(zhì)量的溝通。

福州教育學(xué)院附中心理咨詢中心
2020年4月9日